Terapeutilist massaaži teostavad füsioterapeudid!
Füsioterapeutilise massaaži eesmärk on mõjutada vere- ja lümfiringet, lihaskonda ja teisi pehmeid kudesid probleemses kehapiirkonnas. Massaaži toimel vähenevad lihaspinged ja paraneb verevarustus.
Füsioterapeutilise massaaži kestus oleneb sellest, kui suurt piirkonda massaažiga mõjutatakse. Vastavalt vajadusele kasutatakse erinevaid manuaalseid võtteid –trigger-punktide mõjutamise tehnikaid, liigeste mobilisatsioone, venitusi. Massaaži tehakse massaažilaual paljale nahale, kasutades kas massaažiõli või –kreemi.
Füsioterapeut võib protseduuri raames kasutada ka külma- või soojaaplikatsioone, kui selleks on vajadus.
Näidustused:
- lihaste ja liigeste valulikkus
- liigesliikuvuse vähenemine
- vale kehahoiak, halb rüht
- stress, vaimne ülepinge
- verevarustushäired
- unehäired
Vastunäidustused:
- palavik
- kasvajad
- värske trauma
- nahahaigused, lööbed, haavad
- ägedad põletikud
- ägedad kõõluste, sidemete ja lihaste vigastused
- südamehaigused
- äge neeru- või maksapuudulikkus
- rasedus ja rinnaga toitmine
