Terapeutilist lihashooldust teostavad füsioterapeudid. Vastuvõtt sisaldab füsioterapeudi konsultatsiooni, vastavalt probleemile valitud teraapilisi sekkumisi, sh massaaži ja nõustamist koduse harjutuskava osas. Vastavalt vajadusele kasutatakse erinevaid manuaalseid võtteid –trigger-punktide mõjutamise tehnikaid, liigeste mobilisatsioone, venitusi.
Terapeutilise lihashoolduse eesmärk on mõjutada vere- ja lümfiringet, lihaskonda ja teisi pehmeid kudesid probleemses kehapiirkonnas.
Teraapia kestus oleneb probleemi ulatusest, esmaseks vastuvõtuks soovitame broneerida vähemalt 60. minutilise aja.
Näidustused:
- lihaste ja liigeste valulikkus
- liigesliikuvuse vähenemine
- vale kehahoiak, halb rüht
- stress, vaimne ülepinge
- verevarustushäired
- unehäired
Vastunäidustused:
- palavik
- kasvajad
- värske trauma
- nahahaigused, lööbed, haavad
- ägedad põletikud
- ägedad kõõluste, sidemete ja lihaste vigastused
- südamehaigused
- äge neeru- või maksapuudulikkus
- kui olete rase või toidate rinnaga, teavitage kindlasti terapeuti!
