Füsioterapeudi pädevusse kuulub hinnata ja diagnoosida  füsioterapeutilisi probleeme liigestes, lihastes ja teistes pehmetes kudedes ning teostada tõenduspõhist teraapiat.

Füsioterapeut on tervishoiu tippspetsialist, kelle tööülesanneteks on kliendi funktsionaalsete võimete ja tegevuskeskkonna (sh lasteaia, -kooli-, kodu-, ja töökeskkonna) hindamine,  kliendi nõustamine, terapeutiliste meetodite rakendamine ja nende tulemuslikkuse hindamine. Samuti abivahendi vajaduse hindamine, kasutamise õpetamine ja kohandamine.

Füsioteraapiast saab abi erinevate skeleti-lihassüsteemi probleemide ja valude korral (sh seljavalud, õlavöötmepinged, reumatoloogilistest haigustest tingitud liigesvaevused). Meie füsioterapeudid kasutavad lisaks terapeutilisele harjutusele ka massaaži (vajadusel sh erinevaid manuaalseid võtteid, venitusi) ning erinevaid füüsikalise ravi meetodeid (sooja- ja külmaaplikatsioonid, veeprotseduurid jne).

Vastavalt kliendi füsioterapeutilisele probleemile võib füsioterapeudi vastuvõtt sisaldada järgmist:

• Füsioterapeutiline hindamine
• Ravivõimlemine
• Individuaalse harjutuskava koostamine (FysioTools Online)
• Nõustamine
• Massaaž (sh erinevad manuaalsed võtted)
• Mastercare seljavenituslaud
• Savisoojendus
• Soojaravi infrapunalambiga
• Külma-aplikatsioonid
• Kinesioteipimine (lisandub teibi hind)
• Massaaživann, harjutused vesikeskkonnas (eelneval kokkuleppel)

Kinesioteip on õhuke elastne teip, mille eesmärk on toetada tugi-liikumiselundkonna kehaomaseid taastumisprotsesse. Kinesioteipi saab kasutada liigeste stabiliseerimiseks, lihaste funktsiooni toetamiseks, verevarustuse lokaalseks ergutamiseks ja ka lümfivoolu parandamiseks. Paigaldatud kinesioteip ei piira keha normaalset liikumist ja seda võib hoida peal kuni 5 päeva. 

Kinesioteipimine annab head efekti nii alaseljavalude, õlavöötmepiirkonna pingetest tekkinud valude kui ka teiste piirkondade liiges- ja lihasvalu leevendamisel. Samuti kiirendab kinesioteip tursete alanemist ja hematoomide paranemist. Kinesioteipimise efektiivsuse tõstmiseks on soovitav seda kombineerida kas massaaži või füsioteraapiaga.

Seljavenitus Mastercare teraapialaual aitab vältida ja leevendada seljavalu ning parandada liigeste ja lülisamba liikuvust ning kõrvaldada vaagna kõverseisu. Süsteemi liikuva seljatoega konstruktsioon muudab kehakaalu tõmbejõuks, mis  venitab lülisammast  ja liigeseid.

NB! Enne protseduuri on soovituslik eelnevalt läbida füsioterapeudi ja/või arsti konsultatsioon.

Elektriravi on füüsikalise ravi meetod, mis hõlmab mitmeid erinevaid vooluliike.

Elektriravi aitab leevendada valu , alandada turseid, parandada verevarustust.

Füsioterapeut  koordineerib elektriravi protseduure ja jälgib ravi tulemuslikkust.

Parima valu leevendava efekti saavutamiseks on elektriravi soovitatav teha kuurina, 5-10x.

Pakume kahte erinevat tüüpi elektriravi – TENS ja EMS.

EMS – elektriline lihase stimulatsioon -stimuleerimaks denerveeritud lihaseid. Dernerveeritud lihased on lihased, milles olevad närvid on kas osaliselt või täielikult oma töö lõpetanud. Sellest tulenevalt tekib lihastes atrofeerumine ehk kõhetumine.

TENS– TENS-teraapia (transkutaanne elektiline närvistimulatsioon) on meditsiinis üldtunnustatud meetod, mida kasutatakse edukalt taastusravis ja spordimeditsiinis erinevate valu põhjuste raviks, näiteks operatsioonijärgsete valude leevendamiseks.

Hoolduse eripäraks on klaasist kupud, mis kuumutatakse ja  kuumuse abil tekitatav vaakum  imeb naha ja nahaaluskoed kupu sisse ja annab masseeriva ning vereringet elavdava efekti.

Läbi selle mehhanismi vähendab vaakum lihaspingeid, trimmib nahka ja puhastab poore, tõstab naha kaitse- ja regeneratsioonivõimet ning akupunktuuripunktide reaktsioone.